Yumurtlama ayda sadece bir kez, ayhalinden on dört gün kadar önce olur. Ayhalleri düzensiz olanlarda bile, bu yumurta oluşması, bir sonraki ayhalinden on dört gün önce meydana gelir. Yumurta her defasında yumurtalıkların biri tarafından bırakılır ve sıranın hangisinde olduğu tahmin edilemez. Yumurtalıkların biri alınmışsa, geriye kalan bu işi düzenli olarak görür.Ayhalinin birinci gününde östrojen ve progesteron hormonları azalır; bazen hafif bir ishal, su ve ağırlık kaybı olabilir, kadın kendini daha rahat hisseder.

Aylık dönemin ilk beş gününde, östrojen azalmasının sonunda, hipofiz bezinden FSH (folikül uyaran hormon) açığa çıkar. Bu FSH yumurtalıklardaki folikülü uyarır. Bunun sonucunda, depo halindeki yumurtalardan birçoğu olgunlaşmaya başlar, bunlar da büyüdükçe, östrojen salgılarlar. Östrojen, rahmin içini döşeyen endometrium tabakasının gelişmesini tahrik eder. Rahmin ağzında, serviksteki sümüksü mukus tıkacı incelip kayganlaşır ve böylece spermin serviksten geçerek yapacağı yolculuğa yardımcı olmaya hazırlanır. Bu aşamada, hâlâ gelişmemiş bulunan foliküllerden biri (hemen hemen olgunlaşmış yumurtanın bulunduğu hücre yığını), büyüyüp öbürlerini geçer ve o ay yumurtayı yapacak olan Graaf folikülüne dönüşür. Graaf folikülü büyüyerek yumurtalığın yüzeyine gelince, aynı yandaki Failop tüpü yumurtayı yakalamak için yumurtalığa ulaşır. Artan östrojen düzeyi, hipofizden FSH salgılanmasını önlemeye başlar.

Yumurtlama yaklaştıkça, Graaf folikülündeki prostaglandin hormonları artar; bunlar yumurtalığın kasılıp yumurtayı atmasına neden olurlar. Bu olunca, yumurtalık, Failop kanalının, püsküllü ucuna doğru döner, o da, bir elin parmakları gibi, yumurtayı ve çevresindeki yumurta akından yapılmış protoplazmayı yakalar. Yumurta Failop kanalında titrek tüylerin hareketleriyle rahime doğru yavaş yavaş yol alır. Yırtılan Graaf folikülü, corpus luteum denilen sarı cisime dönüşür ve progesteronla östrojen salgılayarak, rahim içini döşeyen örtü tabakasının kalınlaşmasını, sünger gibi bir dokuya dönmesini sağlar. Bunu, vücut ısısında bir artış izler. Yumurtlama sırasında bu bazal vücut ısısı hafif bir düşüş gösterir ve yumurtlamadan iki hafta sonra yine yükselir. Döllenme olursa, corpus luteum parçalanmaz. Bu durum sürekli olarak progesteronda bir yüksek düzey sağlar ve bazal vücut ısısı, aynı yüksek durumunda kalır. Bu, hamileliğin ilk kanıtıdır.