A. Sosyal Sıkıntılar
Evlenme çağındaki şişmanlar çekiciliklerinin azaldığını düşünerek çekingen bir davranış içine girerler. Bu duygusal çağda oldukça ağır bir sıkıntı verir.
Ağır bir kitleyi taşıdıklarından dolayı tahsil ve çalışma hayatında huzursuz olurlar. Hele şişmanlıkları aşırı ise hayatları çekilmez hale gelir. Bunu iki örnekle anlamak kolay olacaktır. İlk örnek, Osmanlı imparatorluğundaki çok ilginç namları olan İbrahim paşalardan biri olan Şişman İbrahim Paşa'dır. 1660'larda yeniçeri ağalığı ve valiliklerde bulunmuş bu paşayı 3 kıtaya yayılmış Osmanlı İmparatorluğunda taşıyacak at bulunamamıştır.
O devirde ata binmek zevkinden ve gösterişinden mahrum olma herhalde bu Osmanlı paşasını epeyce sıkıntıya sokmuştur. İkinci örnek bir kadın vakamıza aittir. Kısa boylu olan bu şişman kadında bacaklar yanlara doğru son sınıra kadar çekildiği zaman dizden yukarı kısım birbirinden ayrılmıyordu. Bu kadında tuvalete oturmak en büyük sıkıntı imiş. Dünyaca ünlü şişmanlık uzmanı Dr. Bray'in dediği gibi "şişman kadınlar ressamlara değil de, karikatüristlere malzeme olduklarına" da üzülmektedirler.

B. Hastalıklarla İlgili sıkıntılar

1.Tansiyon yüksekliği
Şişmanlarda kan hacmi fazladır. Bu ise tansiyon yüksekliğine neden olur. Ayrıca şişmanlarda kalbin önünde iki türlü direnç ortaya çıkar. Bunlardan biri vücuttaki yağ kitlesinin damarlar üzerine yaptığı basınçtır. İkincisi akciğerlerin genişlemesindeki zorluktur. Bu iki direnç nedeniyle de tansiyon yükselir. Bunlardan başka şişmanlıkta damar sertliği olur, bu da tansiyonu yükseltir.

2.Safrakesesi taşları.
Şişmanlarda vücut ağırlığı arttıkça safrakesesi taşlarının oluşmasında da artma olduğu görülmüştür. Bu, onlarda kolesterol yapımının artmasından-dır. Buna bağlı olarak safrada safra tuzları, kolesterol ve fosfolipid adı ile anılan yağların miktarı artar ve bunlar kese içinde çökerek taşları oluşturur.

3.Akciğerlerin görevinde bozulma.
Sobada kömürün yanması için nasıl havanın oksijeni gerekli ise ve bu sobanın deliğinden içine giriyorsa vücutta besinlerin yanması için de havanın oksijeni gereklidir ve bu, vücuda ağız-burun yolundan geçerek akciğerlerden girer. Kömürün yanmasından meydana gelen karbon dioksit nasıl sobanın borusundan dışarı atılırsa, besinlerin yanmasından oluşan karbon dioksit de kan yolu ile akciğerlere gelir ve buradan dışarı atılır. Şişmanlarda akciğerlerin genişleyerek içine oksijen çekmesi ve sıkışarak karbon dioksit'i dışarı atması vücudun yağ tabakası ile sarılı olmasından dolayı zorlaşır. Bu yüzden kanda karbon dioksit birikmesi olur. Bu ise kömürle zehirlenmede olduğu gibi tatlı bir uyku verir.

4. Şeker Hastalığı
Soylarında şeker hastalığı bulunan şişmanlarda erken olarak şeker hastalığı ortaya çıkar. Soylarında şeker hastalığı bulunmayan şişmanlarda da şeker hastalığı belirir. Bu, insülin yapım organı olan pankreasın harabiyetinden olur. Yapılan bir araştırmada normal vücut ağırlığına sahip 25-44 yaşlarındaki kadınlarda şeker hastalığının görülme oranı %1 iken, aynı yaşlarda fakat vücut ağırlığı iki misline ulaşmış şişman kadınlarda bu oranın %7 olduğu saptanmıştır.

5.Deride Bozulmalar
Şişmanlarda böbrek üstü bezinin fonksiyonunda artma olur. Buna bağlı olarak deri incelir, deri altı yağ dokusunun fazlalığı da buna eklenince deri yırtılır. Bu deride hamile kadınların karın derisindeki çatlaklara benzer. Şişmanlarda deride, bilhassa boyun ve koltuk altlarında olmak üzere esmer renkli ince çıkıntılar oluşur. Bunlar kir gibi gözükürler.
Şişman kadınlarda erkeklerdekine benzer kıllar oluşur. Bunlar yüzde, memeler üzerinde, göbek altında, kollarda ve bacaklarda dikkati çeker.
Ayrıca bacaklarda dizden aşağıdaki kısımlarda iyileşmeyen ülserler oluşur.

6.Üreme Organlarında bozulmalar
Şişman kızlarda ilk adetin görülme zamanı erken olur. Bu, adet görmek için gerekli vücut ağırlığına erken ulaşmanın sonucudur. Daha sonra bunlarda adet düzensizliği, kısırlık ortaya çıkabilir. Bu ise şişmanlıkta böbrek üstü bezindeki aşırı fonksiyona bağlı hormon düzensizliğinin sonucu olur. Şişman kadınlarda, gebelik zehirlenmesi sık görülür, doğum uzun sürer, bebekler iri doğarlar.
Şişman erkeklerde erkeklik gücünde azalma olur. Zayıflamakla bu yerine gelir.

C. Şişmanlarda ölüm nedenleri
Bunlar sıklık derecesine göre şöyle sıralanır.
1.Kalp Yetmezliği
Tansiyon yüksekliğinin ve damar sertliğinin sonucu olarak ortaya çıkar ve ani ölüme neden olur.
2.Safrakesesi Taşı
Bu, safra yolunun tıkanmasına bağlı olarak karaciğer harabiyeti veya safrakesesinin yırtılması sonucu gelişen ölümdür.
3.Solunum Yetmezliği
Göğüs kafesinin üzerinde bir zırh gibi yağ kitlesi bulunduğundan akciğerlerin genişlemesi ve sıkışması dar sınırlar içinde kalır. Kandan uzaklaştırılamayan karbon dioksit şişmanı derin uykuya, sonra.karbon dioksit narkozuna sokar ve hayat son bulur. Belki olay, rüyalarındaki güzel sofranın başında olur. Omar Hayyam'ın mutlu ölüm dediği herhalde budur.
4.Şeker Hastalığı
Şişmanlarda şeker hastalığına bağlı ölüm en çok kalp yetersizliği sonucu ortaya çıkar. Bunun dışında şeker hastalığının seyrinde görülen komalarla ve enfeksiyonlarla da ölüm olur.
5. Kazalar
Hareketliliğin sınırlı olmasına bağlı olarak kazalar ortaya çıkar ve bunlar bazen hayatın sonlanmasına neden olur.
6.İntihar
Şişmanların bazıları sıkıntı ve üzüntülerini gittikçe büyütürler ve kendilerini çıkmaza sokarlar. Sonunda kurtuluşu canlarına kıymakta bulurlar.
7.Tüberküloz
Şişmanlarda akciğer tüberkülozu ağır seyreder. Çünkü akciğerlerin hastalığa dayanma gücü azalmıştır.
Bu anlatılan nedenlerden dolayı şişmanlarda ömür kısadır. ABD 15-70 yaş arası olmak üzere bütün yaş gruplarını içine alan hayat sigortalıların sigorta arşivleri araştırılmış ve görülmüştür ki şişmanların ömrü ince yapılılardan kısa bulunmuştur. Örnek olarak Guinness Rekorlar Kitabı'na en ağır insan diye geçen Hughes'in 485 Kg. olduğu ve 32 yaşında hayata veda ettiği söylenebilir.