Kronik kuru öksürüğe karşı • ağız içi mukoza yaralarına karşı • bronşite karşı • üst solunum yolları enfeksiyonlarında etkili • balgam söktürücü • yumurtalık ve rahim kanserlerini önleyici

İki adet metal bir lira büyüklüğünde nar kabuğu ve bir tatlı kaşığı hibiskus bitkisi kısık ateşte kaynamakta olan bir bardak klorsuz suya ilave edilir. Beş dakika kısık ateşte ağzı kapalı olarak demlenir ve ılımaya bırakılır. Ilıkken süzülüp içilir. Günde bir kez aç karnına içilir.

Gribe karşı hijyenin (özellikle el ve ağız temizliğinin) ve bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemli olduğunu uzmanlar sıksık vurguluyorlar. Gribin en fazla yayılma gösterdiği kış aylarında, boğaz ve bademcik enfeksiyonlarına karşı da koruyucu ve önleyici doğal bitkisel kürler uygulamak mükemmel bir destek tedavi imkânı sağlayacaktır.

Mide iç yüzeyinin iltihaplanmasıdır."Mide iltihabı'veya "mide nezlesi" denir. Ağır ' yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur işleri, tatlılar, acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, fazla miktarda çay, kahve veya sigara içmek, yemek saatlerinin düzensiz olması, çabuk çabuk ve çiğnemeden yemek, fazla ilaç kullanmak gibi etkenler hastalığa davetiye çıkarır.

Tedaviye başlamadan önce hastalığın nedenini tespit etmek gerekir.

Tansiyon yüksekliği çok ciddi bir rahatsızlıktır. Genellikle kan basıncının 140/90 değerlerinde daha yüksek olduğu durumlar "yüksek tansiyon" olarak adlandırılır.
Geç kalmamış olmak için zaman zaman tansiyonu yani kan basıncını ölçtürmek gerekir. Yüksek tansiyon rahatsızlığında hayvani besinler azaltılıp, nebati besinlere ağırlık verilmelidir. Günlük tuz tüketiminin bir çay kaşığının onda birini geçmemesine dikkat edilmelidir. Sarımsak alıç çayı, limon, zeytin yaprağı çayının tansiyonu düşürücü özelliği vardır.

Hanımlarda 45-50 yaş arası adetten kesilme dönemi "Menopoz Dönemi" olarak bilinir. Her kadında farklı olarak seyretmektedir. Düzenli olarak E vitamini alınırsa veya E vitaminli yiyecekler bol miktarda yenilirse, menopoz dönemi hafif geçer.
Menopoz döneminde soyadan elde edilen isoflavonlar, melek otu, gece çuha çiçeği, civanperçemi, adaçayı, anason, papatya, maydanoz tohumu, ketentohumu, tarçın kullanılması önerilir.