Birbirinize söylemekten kaçınmayın: Seviştiğiniz sürede sayısız fiziksel ve ruhsal duygu değişimlerini yaşamaktasınız. Eşinizin fiziksel tepkilerini dikkatlice inceleyerek ve sizin çeşitli temas ve hareketlere verdiğiniz belirgin karşılıkları araştırarak bu değişimlere karşı hassasiyet kazanabilirsiniz, «Bunu sevdim...», «Orada daha fazla...», «Çok hoşuma gidiyor...» diye başlayan cümlelerden korkmayın ve yargılayıcı olmayın. Bu cümleler, eşinizin ve sizin değişik zaman ve koşullarda ne istediğiniz ve neye gereksinme duyduğunuz hakkında açık bir fikir edinmenizi sağlar.

Düşünceyi yoğunlaştırma: Bu tatmin edici bir sevişmenin en büyük sırlarından biridir. Her türlü kaygı, korku ve sorun yatakta sizinle beraberdir. Dakikası dakikasına yaptığınız şey üzerinde düşüncelerinizi yoğunlaştırmanız, en iyi aşk ilişkilerini bile zamanla yıkabilen böyle sinsi engelleri yok etmenin en iyi yoludur. Düşüncelerinizin işyerinize-, çocukların sorunlarına, bitişik odada olanlara ya da karnınızın nasıl göründüğüne takılmasına engel olun. Kadınlar da, erkekler de, eşlerinin bir hareketi, kendini vermeden, alışkanlıkla yaptığını hemen hemen her zaman anlayabildiklerini söylediler. Ve işte bu, aşkın katili olan 'alışkanlığın' yerleşmeye başladığını gösterir.

Zevk verebilme ve alabilme: Cinsel sorunları olan birçok insan sıkıntı içindedir. Çünkü kendilerini ne ölçüde başarılı oldukları konusunda sürekli yargılamaktadırlar veya kendilerine hedefler saptamakla uğraşmaktadırlar («orgazma ulaşmalıyım», «sertliğimi korumalıyım»). Kaygılarınızı hafifletmenin, kendinizi sevişmenin çok önemli bir yönü olan doğallığa ve hazza bırakabilmenin en iyi yolu, zevk alma ve vermeyi her şeyden önde tutabilmektir.