Aleti takmadan Önce, diyafram kubbesinin her iki yanma sperm öldürücü krem ya da jelatinlerden birer çay kaşığı kadar sürün (bunların tarifnamelerinde kubbenin sadece iç yadına sürülmesi bildirilirse de, vajinada diyaframın genellikle nasıl durduğunu bilmediğiniz için, ne olur ne olmaz, her iki yanına sürün). Yine aletin kıyısından içeriye kaçabilecek herhangi bir spermi de öldürebilmek amacıyla oralara da parmağınızın ucuyla ilaçtan biraz sürün. Bakterilerin içeriye girmesini önlemek için önceden ellerinizi yıkamalısınız.

Diyaframın yanındaki tarifnameyi dikkatle okuyun. Çömelmiş, bağdaş kurmuş, yatar, bir bacak iskemle üzerine atılmış olarak ayakta durur durumdayken, alet çok kolaylıkla takılabilir. Bir el vulvanın dudaklarını açık tutarken, öbür elle diyaframı uzun, dar bir biçim verdirerek sokun. Uzaktaki kenarı serviksi geçecek kadar aleti vajina içinde ileriye ittirin. Sonra öndeki kenarı yumuşak bir biçimde pubis kemiğinin arkasından yukarıya doğru ittirin, serviksin örtülmüş olduğundan emin olmak için kontrol edin. Kadının parmakları kısaysa ya da kendi kendine bu işi yapmaktan hoşnutsuzluk duyuyorsa, bu işi plastik ya da madenden bir çubukla da yapmak olanaklıdır. Şimdi diyafram vajinanın en dibindedir ve eşlerden hiçbiri, ilişki sırasında bunun farkında değildir. Halkadaki yay gerilimi, vajinadaki kas gerginliği ve pubis kemiği diyaframı yerinde tutar.

Çıkarmak istediğinizde, işaret parmağınızı ön kenarın arkasına takıp yavaşça aşağıya doğru çekebilirsiniz. Onu parmağınızla, tırnağınızla delmemeye dikkat edin.
Diyafram cinsel ilişkiden iki saatten daha önce takılmamalıdır. ilişki iki saatten daha çok gecikirse, diyaframın üzerini sperm öldürücü bir ilaçla örtmeniz ya da bir köpük koymanız gerekir. Aynı biçimde, birbirini izleyen her ilişkiden önce krem ,ya da jelatin koyun. Sperm öldürücü ilacı yeniden uygulamak için diyaframı çıkarmayın, sadece vajinaya biraz krem ya da jelatin koyun. Diyafram o gece yerinde kalabilir, fakat sabah yeniden ilişkide bulunulacaksa, yeni ilaç eklenmelidir. Diyafram yerindeyken dolaşabilir, idrar edebilirsiniz. Fakat her büyük tuvaletten sonra onun durumunu yeniden kontrol etmelisiniz. Vajinadaki spermlerin ölmüş olduklarından emin olabilmek için son İlişkiden sonra diyaframı en az altı saat yerinde bırakın. Lavaj gerekli, değildir, fakat bunun için bile, ilişkiden sonra en az altı Diyaframın iyice oturup oturmadığı kadın tarafından şekilde gösterildiği biçimde kontrol edilmelidir. Serviks diyaframla tümüyle örtülmüş olmalıdır.